پیاز بخۆ و لە کۆمەڵێک نەخۆشی بە دوور بە
نوچەنێت: ئافرەتان
شارەزایان دەڵێن: بڕی ئەو کانزایانەی کە لە پیازدا هەیە زۆر زیاترە لەوانەی لە سێودا هەیە. بڕی کالیسیۆمی ناوپیاز بیست جار زیاترە لە بڕی کالیسیۆن ی ناو سێو، فسفۆرەکەشی دووبەرابەر زیاترە. هەروەها سێ بەرابەر ئاسن و ڤیتامین ئەی تێدایە.
-ڤیتامین ئەی-سی- ئی
-گلۆکتین و فلافینویدز
-ئەنزیمی ئۆکسید و دایەیستەیزی تێدایە
سودەکانی پیاز:
1.پیاوز بۆ بەرگری لە تەسکبوون و ڕەقبوونی بۆرییەکانی دڵ بەسودە.
2.کرداری میزکردن زیاد دەکات بەهۆی هۆکارە بۆ تواندنەوەی وردە بەردی زەرداو و کەمکردنەوەی هەوکردنی گلاندی پرۆستات.
3.کاتی سەفەر کردن کۆئەندامی هەرس تووشی هەوکردن دەبێت، بەهۆی گۆڕینی کەشوهەوا، بۆیە پیاز وەک چارەسەری ئەم نەخۆشییە بەکاردەهێنرێت.
4.دژی هەوکردنی سییەکان و بۆرییەکانی هەواو کۆکەیە، هەندێک لە دەرمانەکانی کۆکە ماددەی (کاربۆ سیستین)یان تێدایەو لە پیاز وەرگیراوە.
5. چالاکی جگەر زیاد دەکاتبە هۆی بوونی ماددەی (سیستین) تێیدا.
0 لێدوانەکان
Karla Gleichauf
12 May 2017 at 05:28 pm
On the other hand, we denounce with righteous indignation and dislike men who are so beguiled and demoralized by the charms of pleasure of the moment
M Shyamalan
12 May 2017 at 05:28 pm
On the other hand, we denounce with righteous indignation and dislike men who are so beguiled and demoralized by the charms of pleasure of the moment
Liz Montano
12 May 2017 at 05:28 pm
On the other hand, we denounce with righteous indignation and dislike men who are so beguiled and demoralized by the charms of pleasure of the moment